Kisah Tular Gadis TikTok Baru Kenal Sehari, Esok Terus Berkahwin

Jodoh tidak akan ke mana-mana sekiranya tuhan telah menghendaki, jodoh akan datang secara semula jadi. Itulah yang dialami oleh seorang gadis yang mengakui bahawa dia baru sahaja kenal dengan seorang lelaki selama sehari dan terus diajak segera berkahwin.

Kisah unik ini dimuat naik ke akaun TikTok @pitnadyaa pada 4 September 2020 dan segera menjadi tular.

Pada permulaan

Melalui video yang dikongsikan, pemilik akaun bernama Nadya Pitaloka menceritakan kisah jodohnya dengan seorang pemuda bernama Gusti Reza.

“Kenal sehari, besoknya ngajak nikah,” tulis Nadya Pitaloka dalam video TikTok yang tular.

Nadya mengatakan semuanya bermula empat tahun lalu. Pada masa itu Reza ingin membeli rumah orang tua Nadya tetapi ia tidak berjaya.

Batalkan beli rumah

Namun, walaupun dia membatalkan membeli rumah tersebut, bayangan Reza terpaut di hati ibu Nadya. Ibunya sering menyebut Reza. Kerana ingin tahu, Nadya cuba mengesan Reza melalui laman media sosial. Nadya akhirnya memberanikan diri untuk menghantar DM (pesanan langsung) ke akaun Instagram Reza. Nadya hanya menyatakan rasa ingin tahu kerana dia tidak pernah bertemu, tetapi nama Reza sering disebutkan oleh ibunya.

Buka Isi Mesej

Setelah dihantar DM, Reza datang ke rumah Nadya untuk terus berhubung. Tetapi sehari selepas itu, Reza menghantar DM lain kepada Nadya.

Isi DM Reza benar-benar mengejutkan Nadya. Lelaki itu nampaknya mahu menjalin hubungan serius dengan Nadya. Inilah kandungan DM Reza kepada Nadya:

” Mbak Nadya maaf ya sebelumnya, mungkin ini akan terdengar aneh atau bahkan terkesan cepat. Hari kemarin silaturahmi ke rumah Mbak Nadya mungkin bisa dibilang sebagai perwakilan niat saya untuk bisa kenal jauh dengan Mbak dan keluarga. Dan Insya Allah niat saya bisa diterima, khususnya pribadi Mbak Nadya. Mbak, itu juga kali pertama saya berinteraksi langsung dengan Mbak Nadya, tapi, ” bismillahirrohmanirohim lahaulah walaquata illabillah” dengan kesadaran dan keyakinan penuh saya ingin serius dengan Mbak Nadya, apakah Mbak Nadya bersedia untuk itu?”

Respon keluarga bila tahu

Seminggu kemudian, ibu bapa Reza datang dari Manado ke Bandung untuk berkenalan dengan Nadya dan keluarganya. Kemudian, pada awal Januari 2020, keluarga Reza berkenalan dengan seluruh keluarga Nadya. Pertemuan itu juga untuk menentukan bila tarikh perkahwinan Reza dan Nadya.

Nadya mengatakan bahawa keluarga itu sebenarnya merancang untuk melangsungkan perkahwinan pada bulan Jun 2020. Tetapi kerana pandemik COVID-19, rancangan itu ditangguhkan.

” Akhirnya kita memutuskan untuk mengadakan acara sederhana saja di rumah dan ditentukan tanggal 17 Agustus 2020 untuk melangsungkan pernikahan,” kata Nadya.

Tidak perlu lama

Semasa membuat persiapan perkahwinan, Nadya dan Reza saling berkenalan.

” Ga butuh waktu banyak untuk mengenal lebih jauh yang penting yakin,” ujar Nadya.

Tidak lupa, mereka juga meminta restu ibu bapa mereka agar hubungan itu berjalan lancar.

Sumber: TikTok

The post Kisah Tular Gadis TikTok Baru Kenal Sehari, Esok Terus Berkahwin appeared first on Aliff Channel.

6 Petua Cara Memaafkan Seseorang, Membuat Anda Lega

Memaafkan seseorang tidaklah mudah buat semua dan boleh menjadi rumit apabila anda harus memaafkan seseorang yang tidak pula rasa bersalah dengan tindakannya.

Tetapi, jika tingkah laku seseorang membuat anda sukar tidur pada waktu malam, apa yang harus dilakukan? Anda harus belajar memaafkannya tanpa dia harus meminta maaf. Ini penting kerana akan menyukarkan anda untuk terus maju secara positif dalam kehidupan.

Jadi bagaimana? Melaporkan dari laman Times of India, berikut adalah enam langkah atau cara untuk memaafkan orang lain.

Tentukan sama ada permintaan maaf itu penting

Walaupun wajar untuk meminta maaf ketika seseorang telah menzalimimu, kadang-kadang perlu bagi kita untuk menyedari bahawa kamu mungkin tidak memerlukannya, dan ini adalah langkah pertama yang dapat kamu ambil.

Kerana, menunggu permintaan maaf hanya akan terus menyakitkan anda. Inilah sebabnya mengapa perlu dilepaskan. Sudah tentu, permintaan maaf akan menyenangkan, tetapi kedua-dua perkataan itu tidak akan membuat anda memaafkan orang itu secara ajaib.

Biarkan diri anda rasa emosi

Sekiranya anda ingin mempelajari cara memaafkan, anda mesti belajar memproses emosi anda terlebih dahulu. Biarkan diri anda merasakan emosi tanpa memikirkan apa yang betul dan apa yang tidak. Ini akan membawa anda lebih dekat ke pemulihan. Luangkan beberapa minit setiap hari untuk merenungkan emosi anda dan kemudian terus bergerak, lakukan beberapa perkara positif untuk mengatasinya.

Bercakap tentang perasaan anda

Tidak salah untuk meluahkan perasaan anda. Sebenarnya, tidak sihat untuk menahan emosi. Anda mesti melepaskannya dari dada dan mengeluarkannya. Beritahu seseorang yang anda percayai dan biarkan diri anda memasuki zon pengampunan. Sekiranya berkongsi dengan seseorang tidak membuat anda rasa senang, tulislah mereka di jurnal atau di blog tanpa nama. Meluahkan emosi adalah perkara penting.

Jujurlah

Anda tidak boleh meneruskan hubungan anda dengan keluarga, rakan atau pasangan anda jika anda tidak jujur. Jujurlah dengan mereka dan juga diri anda. Pilih kejadian yang patut dibicarakan dengan seseorang yang menganiaya anda dan cuba cari jalan penyelesaiannya daripada menunggu permintaan maaf yang mungkin tidak anda terima.

Semak sumbangan anda

Akan ada situasi di mana anda mungkin betul dari awal hingga akhir dan dalam kes lain, anda mungkin yang menyebabkan orang tersebut bertindak seperti itu. Tindakan anda boleh mempengaruhi seseorang untuk berkelakuan dengan cara tertentu. Ini tidak bermaksud anda harus dipersalahkan sepanjang masa. Tetapi penting untuk anda memikirkan tingkah laku anda sendiri sebelum meneruskannya.

Lepaskan

Bahagian paling sukar untuk memaafkan seseorang adalah melepaskannya. Tetapi, anda perlu melepaskan daripada membuang masa menunggu dan rasa pahit mengenainya. Kehidupan tanpa kebencian, kemarahan dan sakit hati jauh lebih damai, bahagia dan memberi inspirasi. Dan jika anda mengubah sikap memaafkan untuk keuntungan anda, itu akan membantu anda.

The post 6 Petua Cara Memaafkan Seseorang, Membuat Anda Lega appeared first on Aliff Channel.

5 Tempat Di Dunia Yang Membuat Bulu Roma Meremang

Setiap tempat di dunia atau negara tertentu mempunyai keunikan tersendiri. Sama ada keunikan pemandangan atau budaya penduduk tempatan. Ada yang memukau atau malah membuat bulu roma meremang.

Tempat-tempat berikut ini di pelbagai pelusuk dunia boleh dikatakan membuat rasa ingin tahu kita timbul. Seperti apa? Berikut adalah lima tempat yang membuat bulu roma kita meremang seperti yang dilaporkan dari laman RD.com

Kampung anak patung di Jepun

Umumnya sebuah kampung dihuni oleh manusia, kampung Nagoro di Shinjuku Jepun ini dihuni oleh ratusan anak patung berukuran manusia yang mengerikan yang mempunyai persamaan dengan penduduknya.

Dan menjadikan kampung ini kampung paling menakutkan yang pernah ada. Patung-patung itu berada di pinggir jalan, ruang kelas kosong, dan turut kelihatannya juga sedang membuat kerja di jalan. Pertimbangkan untuk mengunjungi salah satu negara “berbahaya” ini, dan pergi ke tempat yang lebih selamat daripada yang anda fikirkan.

Bandar hantu Namibia

Bandar Kolmanskop di gurun Namib dulunya merupakan tempat berkembang pesat bagi pedagang berlian Eropah, tetapi hari ini yang tersisa hanyalah bangunan sepi yang perlahan-lahan ditelan bukit pasir.

Pelancong dijemput untuk menerokai bandar hantu yang menakutkan dan mengetahui lebih banyak mengenai sejarahnya dari muzium di lokasi.

Taman hiburan bawah tanah di Romania

Pernahkah anda membayangkan menikmati taman hiburan bawah tanah? Sekiranya tidak, cuba kunjungi lombong garam di Salina, Romania. Terletak 400 kaki di bawah tanah, di sana anda akan menemui amfiteater, boling, padang ping pong dan padang golf mini.

Lombong berusia 2,000 tahun itu adalah bekas tempat perlindungan dari bom Perang Dunia II, dan kemudian berubah menjadi pusat penyimpanan keju. Sekarang tempat ini telah menjadi tarikan pelancongan sejak tahun 1990-an.

Muzium rambut di Turki

Pada tahun 1979, seorang tukang Turki telah mengumpulkan banyak potongan rambut dari pengunjung wanita sehingga dia memutuskan untuk memaparkannya di sebuah muzium di bawah studionya di Cappadocia. Sehingga kini, dinding dan siling bangunan bawah tanah ditutup dengan rambut yang disumbangkan oleh 16,000 wanita.

Pasar azimat di Togo

Di negara Togo, Afrika Barat, anda boleh menemui pasar azimat Voodoo terbesar di dunia. Meja diisi dengan kepala buaya, kaki gajah, cakar monyet dan tengkorak kuda. Bahagian tubuh yang menusuk tulang dianggap menyembuhkan segala-galanya dari penyakit hingga masalah perhubungan juga ada di sini.

The post 5 Tempat Di Dunia Yang Membuat Bulu Roma Meremang appeared first on Aliff Channel.

Suka Makan Makanan Pedas? Tahukah Anda Apa Akibatnya?

Makan makanan pedas sememangnya membuatkan kita berasa sangat berselera sehingga ingin makan dengan banyak. Betulkan? Pedas itu selalunya membangkitkan selera makan, tapi tahukah anda ia sangat memudaratkan jika anda makan pedas secara berlebihan?

Kajian pemerhatian yang disiarkan di dalam British Journal of Medicine itu mendapati, individu yang mengambil makanan pedas enam atau tujuh hari seminggu mempunyai kadar kematian yang lebih rendah.

Cili tergolong dalam kumpulan sayur-sayuran, maka mengambil sayuran adalah sesuatu amalan yang baik. Namun begitu jika cili dengan pakej kepedasan menggila, apakah ada kebaikannya?

Foto: suara.com

PENGAMBILAN makanan pedas haruslah secara sederhana.

Jika ditinjau satu kajian prospektif kohort besar melibatkan lebih 400,000 peserta dijalankan di negara China pada 2015, sudah tentu ramai akan memilih menyantap makanan jenis pedas.

Kajian pemerhatian yang disiarkan di dalam British Journal of Medicine itu mendapati, individu yang mengambil makanan pedas enam atau tujuh hari seminggu mempunyai kadar kematian yang lebih rendah.

Kebaikan kepedasan itu dikatakan 14 peratus memberikan kesan kepada peserta dalam tempoh kajian berbanding dengan individu yang kurang mengambil makanan pedas dengan purata sekali hari seminggu.

Pun demikian, kajian seumpamanya tidak membuktikan kaitan langsung (direct causal relationship), tetapi hanya menyatakan ada hubungan yang mungkin secara tidak langsung.

Makanan pedas atau berempah sememangnya menjadi kegemaran masyarakat di Malaysia. Tidak sah jika sesuatu jenis makanan tidak dihidangkan dengan cili ataupun bahan yang membuatkan makanan tersebut menjadi pedas. Pakar gastroenterologist daripada India, Dr. SK Thakur berkata memakan makanan pedas boleh mengakibatkan seseorang itu mendapat beberapa penyakit yang serius.

Antara penyakit yang mungkin boleh dihidapi oleh mereka yang gemar memakan pedas berlebihan adalah seperti berikut :

Meningkatkan Asid Perut

Rasa pedas cili itu sebenarnya dari kombinasi asam.Bila masuk dalam sistem pencernaan kadar asam akan meningkat.Bila anda makan makanan pedas sebenarnya menambah lagi jumlah asid di dalam perut.

Menyebabkan Gangguan Perut (akut)

Peningkatan jumlah asid dalam perut yang ketara jika berterusan ini akan mengakibatkan individu itu akan mengalami gangguan lambung akut di lambung. Ini akan menyebabkan mual,muntah-muntah,cirit-birit,demam dan sakit kepala.

Peradangan

Radang akan terjadi apabila terlalu kerap mengambil makanan pedas,berlanjutan hingga menyebabkan gangguan lambung akut,dan menyebabkan perut terluka.Luka parah pada perut akan mengeluarkan nanah dan sakit yang luar biasa.Gejala ini akan mengakibatkan mual,muntah dan penurunan berat badan yang ketara.

Sukar Tidur Atau Insomnia

Makanan pedas meningkatkan suhu tubuh dan badan akan berpeluh. Ini menyebabkan anda sukar tidur. Oleh itu, pengambilan makanan pedas ini disarankan adalah 3 atau 4 kali seminggu dengan kadar yang tidak terlalu tinggi.

Kesimpulannya, ia bergantung kepada anda jangan terlampau mengambil makanan pedas yang berlebihan, pada masakan pula jangan terlalu ketara pengambilan seperti cili dan rempah.

Untuk mengelakkan sistem pencernaan kita terganggu akibat asam lambung atau meningkatnya asid dalam perut, boleh menurunkan dengan pengambilan susu dan air kelapa.

Sumber: sinar harian | maskulin

The post Suka Makan Makanan Pedas? Tahukah Anda Apa Akibatnya? appeared first on Aliff Channel.

Mengawal Stress Di Tempat Kerja Dengan Mudah

Stress di tempat kerja memang selalu di alami oleh setiap orang.Tekanan kerja secara umumnya berpunca daripada tanggungjawab atau beban tugas yang tidak berpadanan dengan pengetahuan, kemahiran atau jangkaan individu tersebut sehingga menyebabkan mereka sukar untuk menghadapinya.

Tekanan ini akan menjadi bertambah teruk apabila mereka tidak mendapat sokongan daripada rakan sejawat atau ketua dan tidak mempunyai kawalan terhadap punca tekanan.

Tanda-tanda stress

Tanda-tanda tekanan boleh dibahagikan kepada gejala fizikal, tingkah laku dan psikologikal.

Antaranya ialah sakit kepala, tegang otot, cepat letih, berdebar-debar, kurang selera makan, sedih serta sukar tidur.

Ia juga boleh menyebabkan individu tidak hadir bekerja, hilang minat, cepat marah serta sukar membuat keputusan.

Punca-punca stress

Mereka juga cenderung untuk mengalami kemalangan di tempat kerja.

Tekanan boleh berpunca daripada individu, jenis pekerjaan, tempoh bekerja yang panjang atau faktor persekitaran.

Konflik di kalangan teman sekerja atau ketua adalah antara sebab yang paling kerap ditemui.

Ini menyebabkan berlakunya jurang komunikasi serta menjejaskan produktiviti di tempat kerja.

Fenomena buli di tempat kerja turut menjadi punca. Adakalanya pekerja bukan sahaja dibuli oleh ketua tetapi juga oleh rakan sejawat yang lebih senior.

Ada pekerja yang tidak diberikan kuasa autonomi serta tiada peluang untuk kenaikan pangkat atau kemajuan kerjaya.

Selain daripada buli, ada pekerja yang didera dalam bentuk emosi seperti disindir atau diherdik serta mengalami gangguan seksual.

Persekitaran kerja yang toksik, jauh dari tempat tinggal serta waktu bekerja yang panjang serta sukar mengambil cuti turut menjadi antara punca stres.

Untuk itu, perlu dikenal pasti apakah punca stres di tempat kerja tersebut. Ada punca tekanan yang di luar kawalan individu dan individu tersebut harus belajar untuk menguruskan tekanan dengan baik.

Tips untuk pekerja

1) Jika masalah tersebut adalah daripada individu, cuba bersemuka dan cari jalan penyelesaian. Banyak masalah berpunca dari maklumat orang ketiga sehingga menimbulkan salah faham yang berpanjangan.

2) Rancang kerja dan masa dengan baik. Senaraikan tugasan mengikut kepentingan dan tarikh yang perlu disiapkan.

3) Kenal pasti serta ubah jika ada polisi yang tidak fleksibel sehingga menyebabkan stres berlaku.

4) Cuba kenal pasti tahap kemampuan sendiri dan belajar untuk menjadi lebih asertif. Seringkali mereka yang boleh buat kerja dibuli dengan beban kerja yang banyak, sedangkan mereka yang malas tidak diberikan tugasan yang sewajarnya. Ini akan menimbulkan rasa ketidakpuasan hati di kemudian hari.

5) Lakukan kerja secara berpasukan serta bahagikan tugas mengikut kemahiran serta kebolehan.

6) Amalkan work-life balance atau keseimbangan antara kerja dengan kehidupan. Tetapkan matlamat hidup, kepentingan anda serta pisahkan kerja dari rumah. Tinggalkan apa yang berkaitan dengan kerja di tempat kerja.

7) Kenal pasti sistem sokongan anda. Ia boleh jadi pasangan, rakan atau pun ahli keluarga. Mereka adalah tempat untuk anda menyalurkan tekanan yang dialami. Selain daripada meluahkan masalah, kita dapat berkongsi pendapat serta belajar dari pengalaman orang lain.

8) Meningkatkan ketahanan diri dengan mengamalkan cara hidup sihat seperti beriadah, makan makanan seimbang dan tidur secukupnya. Disarankan, senaman dilakukan tiga kali seminggu dengan 30 sehingga 45 minit setiap sesi. Elakkan mengambil terlampau banyak kafein, alkohol atau merokok.

9) Merehatkan minda dengan melakukan amalan seperti senaman pernafasan dan relaksasi otot, meningkatkan ibadah serta berfikir secara positif.

10) Ubah persepsi anda terhadap tekanan. Daripada menyatakan ia sebagai beban, adalah lebih baik jika kita menganggapnya sebagai satu cabaran untuk diri. Belajar menerima kritikan dengan baik.

11) Banyakkan senyum dan ketawa. Lawak jenaka menjadikan diri lebih positif serta ceria.

12) Peruntukkan masa untuk diri sendiri. Contohnya, rehat lima minit selepas 90 minit bekerja. Pergi ke spa atau salun rambut juga adalah masa untuk anda memanjakan diri di waktu lapang.

13) Rancang hobi dan aktiviti. Sekurang-kurangnya satu aktiviti seminggu untuk hobi seperti membaca, berbasikal, mendaki atau berkelah. Jadualkan aktiviti supaya dijalankan secara tetap. Adalah lebih bagus sekiranya dilakukan bersama rakan-rakan atau berkumpulan.

Tips untuk ketua atau majikan

1) Amalkan sikap terbuka serta berbincang denan pekerja jika ada perkara yang tidak memuaskan hati.

2) Berikan teguran secara individu dan tertutup.

3) Berikan insentif kepada mereka yang layak untuk meningkatkan motivasi serta harga diri.

4) Berikan sokongan untuk kemajuan kerjaya.

5) Beri pertimbangan yang sewajarnya untuk perkara yang berkaitan dengan masalah keluarga dan penyakit. Contohnya jika mereka terpaksa mengambil cuti kerana anak sakit atau hadir untuk temujanji ke hospital. Jika masalah keluarga dan penyakit dapat diuruskan dengan baik, maka prestasi kerja juga adalah lebih baik.

6) Tingkatkan pengetahuan tentang kesihatan mental dan pastikan bahawa ada saluran bantuan untuk diberikan kepada individu yang perlu.

7) Jadikan sikap hormat-menghormati serta komunikasi berkesan sebagai budaya di tempat kerja.

Tekanan perlu ditangani di peringkat awal. Tekanan yang berpanjangan boleh menyebabkan berlakunya kemurungan, kegelisahan, mencetuskan penyakit serta menyebabkan penyakit fizikal sedia ada menjadi bertambah teruk.

Untuk itu adalah penting agar pekerja dan majikan bersama-sama berusaha untuk mengurangkan tekanan serta menjadikan persekitaran kerja kondusif dan harmoni.

Sumber: astroawani

The post Mengawal Stress Di Tempat Kerja Dengan Mudah appeared first on Aliff Channel.