Siapa yang suka makan ikan di rumah? Ikan tinggi protein dan vitamin. Ini dapat membantu meningkatkan kecerdasan dan menjaga kesihatan otak seseorang.
Namun, kita mesti berhati-hati sekiranya ingin makan ikan. Ikan mempunyai tulang atau tulang yang kecil dan nipis yang boleh terkena kerongkong jika kita tidak menyingkirkannya.
Sekiranya, tulang ikan kecil tersekat di kerongkong, ia boleh menyebabkan rasa sakit ketika menelan, ada rasa tidak enak di kerongkong, sehingga melukai kerongkong.
Keadaan ini tentunya sangat tidak selesa. Kali ini, Aliff Channel kongsikan beberapa cara yang berkesan untuk mengatasi duri ikan yang tersekat di kerongkong, termasuk:
Batuk
Langkah pertama yang dapat anda ambil ketika anda terperangkap dalam duri adalah batuk dengan sengaja.
Terdapat beberapa kes tulang ikan yang boleh diatasi dengan cara ini. Batuk sebenarnya dapat menghilangkan tulang ikan di kerongkong.
Kepal nasi
Tulang ikan yang tersekat di kerongkong dapat diatasi dengan memakan kepal kecil nasi. Cara pengambilannya, cukup dengan memakannya tanpa mengunyah.
Perlu diingat, sebelum melakukannya, nasi mesti dibentuk menjadi bebola kecil sehingga sesuai di dalam mulut. Sekiranya terlalu besar, anda boleh tersedak.
Di samping itu, anda juga harus menyediakan minuman untuk membantu mendorong nasi yang masuk ke kerongkong.
Makan Pisang
Selain nasi, makan pisang juga dapat mengatasi tulang ikan yang tersekat di kerongkong.
Caranya, potong pisang menjadi beberapa bahagian kecil. Kemudian, hisap dan biarkan pisang menjadi lembap di dalam mulut. Ingat, jangan mengunyah, okey?
Kemudian, telan perlahan pisang. Untuk mengelakkan tersedak, bersiaplah untuk minum segelas air.
Air garam
Sekiranya duri ikan yang tersekat di kerongkong kecil, anda boleh juga cuba merawat dengan larutan air garam.
Caranya, buatlah larutan air garam terlebih dahulu. Kemudian, minum larutan tersebut, sehingga tulang ikan jatuh dan memasuki saluran pencernaan.
Minum air berkarbonat
Tulang ikan juga dapat diatasi dengan minum air berkarbonat. Ini kerana gas yang dihasilkan oleh air karbonat dapat membantu memecahkan tulang ikan.
Apabila tulang ikan terpecah menjadi kepingan yang lebih kecil, ia akan segera jatuh ke saluran pencernaan. Demikian info memetik dari laman hellosehat.com
The post 5 Tips Berkesan Atasi Tulang Ikan Di Kerongkong appeared first on Aliff Channel.
0 comments:
Post a Comment