Daun sirih mempunyai pelbagai khasiat untuk kesihatan tubuh badan dan salah satunya adalah sebagai penawar penyakit atau gangguan dalam badan.
Khasiat daun sirih boleh kita perolehi selepas direbus. Jom, lihat penjelasan berikut.
Mencegah diabetes
Daun sirih boleh menjadi alternatif untuk mencegah dan membantu merawat kencing manis.
Orang yang menghidap diabetes mengalami tekanan oksidatif yang tinggi.
Keadaan ini menjejaskan sistem pertahanan antioksidan dan menjadikan enzim tidak aktif.
Daun sirih adalah sumber antioksidan yang baik dan boleh membantu menurunkan paras gula darah tinggi dan membantu menguruskan diabetes mellitus.
Mengatasi keputihan
Salah satu masalah yang paling mengganggu wanita adalah keputihan.
Daun sirih dipercayai dapat membunuh kulat, bakteria, parasit, dan mikroorganisma yang menyebabkan keputihan.
Menggunakan daun sirih untuk kebersihan Miss V boleh dilakukan dengan cara yang mudah.
Caranya ialah dengan merebus 3-5 helai daun sirih, kemudian gunakan air masak untuk membilas bahagian Miss V.
Namun, jangan gunakan daun sirih setiap hari.
Penggunaan yang berlebihan sebenarnya boleh menghilangkan pH semulajadi dan bakteria baik yang berfungsi untuk mengekalkan keseimbangan dan kesihatan Miss V.
Melegakan batuk
Salah satu kelebihan daun sirih yang masih diyakini ialah mampu meredakan batuk.
Air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk, kerana mengandungi Vitamin B, C dan alkaloid untuk mengatasi radang yang menyebabkan batuk.
Sediakan 5 helai daun sirih kemudian rebus dengan 300 ml air selama 15-20 minit.
Kita boleh minum rebusan itu sekali sehari.
Melegakan kemurungan
Beberapa kajian mendedahkan bahawa daun sirih juga berguna untuk mengawal gejala kemurungan.
Apabila mengunyah atau meminum air rebusan daun sirih, ia boleh membuatkan otak menghasilkan banyak hormon serotonin yang membuatkan anda lebih gembira.
The post 4 Kelebihan Daun Sirih, Dapat Menghilangkan Stres appeared first on Aliff Channel.
0 comments:
Post a Comment